GREATEST KıLAVUZU BACAK IçIN

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın ense kısmında ani ve etkili bir dertya illet olur.Rahatsız bacak sendromu kiş

Bacak ameliyatı sonrası uçuk egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler savsama edilmemeli, bacağı ve ameliyat bölgesini zorlayacak dokunaklı egzersizlerden ise kaçınılmalıdır. Bazen diyabet ve alkolizm gibi kronik hastalıklardan ferdin elleri ve ayaklarındaki sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar perif